D.ssa Valentina Giannella
Psicologa e Psicoterapeuta
Ordine Psicologi della Lombardia nr 123/25 

Psicoterapia individuo
coppia e gruppo

Dr.ssa Valentina Giannella
Psicologa e Psicoterapeuta Milano e Arese

Psicologa e Psicoterapeuta Milano e Arese

Mi chiamo Valentina Giannella, sono una Psicologa e Psicoterapeuta, specializzata in Analisi Transazionale; tratto l’individuo, la coppia e il gruppo. Durante gli anni di operatività ho mantenuto costanti gli aggiornamenti professionali, portando a termine vari corsi. Tra i più importanti, il Master sulla conduzione di Gruppi di Psicoterapia, il Master in Teatro-terapia clinica e il Master sulla Psicoterapia Sistemica di coppia. Quelli sopra esposti sono i titoli ufficialmente acquisiti che, elencati in questi termini, potrebbero risultare difficili da comprendere. Perciò tralascerei i paroloni tipici della categoria, per spiegare chi sono nel modo più semplice possibile.


Aree di intervento

Ansia e umore

  • Ansia generalizzata
  • Ansia specifica
  • Attacco d’ansia
  • Attacco di panico
  • Episodio depressivo
  • Stress lavorativo

Crescita Personale

  • Autostima
  • Potenziamento delle risorse interne
  • Fiducia in se stessi e negli altri
  • Sicurezza
  • Senso di auto-efficacia
  • Spontaneità
  • Consapevolezza

Affettività e Relazioni

  • Difficoltà di coppia
  • Separazione/divorzio
  • Abbandono e tradimento
  • Dipendenza affettiva
  • Supporto alla genitorialità
  • Intimità
  • Apertura sociale
  • Espressività emozionale
  • Comunicazione assertiva

Rapporto con gli Altri

  • Paura del giudizio altrui
  • Severità verso se stessi
  • Amor proprio
  • Approccio alla vita rigido
  • Accettazione dell’immagine corporea
  • Uso emozionale del cibo
  • Benessere integrato, mente corpo anima


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Esperienze di Rinascita
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