Respirazione: un canale di espressione emozionale.

Respirazione: un canale di espressione emozionale. “Respirando”, un’esperienza da provare! Ad Arese. Hai presente quando fai un respiro e poi lo devi restituire? Ecco, funziona allo stesso modo con la felicità. Funziona tutto come un respiro. Fabrizio Caramagna Il corso Respirando, proposto nello studio Serena-mente per tornare a sorridere di Arese (Mi), è incentrato sulla […]

COS’E’, PERCHE’ E QUANDO INTRAPRENDERE UNA PSICOTERAPIA.

Se si considera che la parola greca psychè significa letteralmente “anima”, allora è possibile descrivere la psico-terapia come la cura dell’anima, “anima” intesa come mondo interno, spazio emotivo, inconscio, intreccio tra mente e cuore. Per curare l’anima, il terapeuta si avvale di uno strumento preziosissimo: la parola. Attraverso la comunicazione verbale e corporea, la persona […]

Insicuro con la mamma, insicuro con gli altri. L’Attaccamento madre-bambino II parte. Psicologa Milano, Serena-mente.

Ci siamo salutati in occasione dello scorso post, parlando di quanto sia fondamentale l’Attaccamento madre-bambino. Come dicevo, sono stati individuati  quattro stili di Attaccamento grazie agli studi sperimentali di Mary Ainsworth, che sviluppò ulteriormente la teoria di John Bowlby, dandone valore scientifico. La studiosa creò la situazione artificiale detta “strange situation” durante la quale, in base […]