Il mio PsicoBlog

Scopri post di approfondimento sulla psicologia e il benessere in generale. Se desideri approfondire privatamente puoi contattarmi oppure lasciare un commento a fine articolo, visibile a tutti. Buona lettura!
12 gennaio 2018
Autostima

Rinforza l’autostima in 11 mosse. Psicologa Psicoterapeuta Milano e Arese.

Rinforza l’autostima in 11 mosse. A cura di Valentina Giannella, Psicologa Psicoterapeuta Milano e Arese. Studio di  Psicoterapia e Analisi Transazionale, Serena-mente per tornare a sorridere. […]
29 settembre 2017

Perchè si ricade sempre nei soliti errori? Psicologa Milano e Arese

Perchè si ricade sempre nei soliti errori? Psicologa Milano e Arese. Una metafora per spiegare il Copione di Vita. La favola della rana e dello scorpione. […]
6 giugno 2017

Conseguire la serenità senza cambiare, è possibile? – Chicchi di benessere

Conseguire la serenità senza cambiare, è possibile? Chicchi di benessere. A cura della Dott.ssa Valentina Giannella, Psicologa e Psicoterapeuta Milano e Arese. Ansia, richieste del mondo […]
6 giugno 2017

5 minuti di relax… con la vs Psicologa Milano e Arese. – Chicchi di benessere.

5 minuti di relax. Chicchi di benessere. A cura della Dott.ssa Valentina Giannella, Psicologa e Psicoterapeuta Milano e Arese.   Scadenze, appuntamenti, pausa pranzo di corsa? […]
8 ottobre 2016
depressione che cosa'è caratteristiche e cura

Le Depressione : Caratteristiche e Cura

Le Depressione : Caratteristiche e Cura La depressione: caratteristiche e cura : Il manuale diagnostico DSM IV-TR definisce la Depressione un disturbo dell’umore che può essere transitorio […]
8 ottobre 2016
sportello ascolto psicologico per tutti

Uno Sportello Ascolto per tutti

Uno sportello ascolto per tutti Nell’era del digitale e del virtuale le vie di comunicazione paiono davvero infinite. I vari Facebook e Messenger divengono strumenti di […]
8 ottobre 2016
comunicazione assertiva

La comunicazione assertiva per risolvere i conflitti ed esporre il proprio parere

La comunicazione assertiva per risolvere i conflitti ed esporre il proprio parere La comunicazione assertiva per risolvere i conflitti ed esporre il proprio parere : Per coordinare […]

PsicoPost chiari, semplici e sempre conditi da una punta di sana ironia.